TEMPORADA 2.020
NOTA DE PRENSA N° 11

ACTIVIDADES DE LA SEMANA

***EN ESTOS DIAS DE CONFINAMIENTO POR LA ALARMA NACIONAL A CAUSA DEL CORONAVIRUS. #QuédateEnCasa #HazDeporteEnCasa

**ENLACES PARA HACER DEPORTE EN CASA: Juanma Molina en Casa; Circuitos Carrillo en casa; Videofotos Circuito Carrillo; Estiramientos de Columna; Estiramiento de espalda; Estiramientos globales; Estiramientos para aliviar el dolor lumbar; Ejercicios de movilidad y soltura; Rutina facil 15' ;Rutina para tonificar el cuerpo 20';.Otra rutina 25' . Sesión de Maria Larios 60'. Sesión de María Larios y Joaquín de pilates 60'. Sesión de Maria Larios abdominales y brazos. Sesión Fisoterapia Barrios1 - Sesión 2 - Sesión 3.Sesión 4ª Fisioterapia MBarrios 7-4-20Gimnasia Hipopresiva

**NORMAS PARA MANTENER A RAYA AL VIRUS:Consejos para prevenir la diseminación del coronavirus; Como actuar si tienes que salir por fuerza a la calle; Medidas de higiene en el hogar de enfermo con coronavirus;

#QuédateEnCasa #HazDeporteEnCasa

HISTORICO DE ACTUACIONES***************************************PROXIMAS ACTUACIONES