Enlace
Rfea con las dudas sobre las licencias federativas 8-5-20
FASE
1 DESESCALADA - GUIA ACTUACION RESPONSABLE 11-5-20
FASE
2 DESESCALADA - GUIA RESUMIDA 25/5 A 6/JUNIO
FASE 3 DESESCALADA
- GUIA RESUMIDA 7 - 20 DE JUNIO
***EN ESTOS DIAS DE CONFINAMIENTO
POR LA ALARMA NACIONAL A CAUSA DEL CORONAVIRUS.
**ENLACES PARA HACER DEPORTE EN CASA:
Juanma
Molina en CasaCircuitos
Carrillo en casa Videofotos
Circuito Carrillo 
Estiramientos
de Columna Estiramiento de espalda Estiramientos
globales Estiramientos
para aliviar el dolor lumbar
Ejercicios
de movilidad y soltura Rutina facil 15' ;Rutina
para tonificar el cuerpo 20'.Otra rutina
25' Sesión
de Maria Larios 60' Sesión
de María Larios y Joaquín de pilates 60' Sesión
de Maria Larios abdominales y
brazos Sesión
Fisoterapia Barrios1 Sesión
2 Sesión
3.Sesión
4ª Fisioterapia MBarrios 7-4-20Gimnasia
HipopresivaSesión
5ª de estabidad complejo lumbo-pelvico-cadera MBarrios11-4Hitt
Maria Larios 11-4-20Sesión
de Yoga de Maria LariosSesión
6ª Fisoterapia Martinez Barrios circuito metabólicoCharla
sobre nutrición 14-4-20Entrenamiento
funcional EMOM María Larios 18-4-20Entrenamiento
funcional con deslizantes Maria Larios 25-4-20Sesión
7ª Fisioterapia MBarrios sesión estabilidad 28-4-20Sesión
propiocepción y estabilidad por Maria Larios 2 Mayo 2020Muévete
en familia Juanma Molina 4 MayoSesión
Abdomen total por Maria Larios 9-Mayo 202020
ejercicios de Core con Susana Alonso 15-5-20Sesión
fisioterapia MBarrios 5Rouns 25-5-20Nos
movemos con Miguel A. López Nos
movenos con Alvaro Martín
**NORMAS PARA MANTENER A RAYA AL VIRUS:
Consejos
para prevenir la diseminación del coronavirus Como
actuar si tienes que salir por fuerza a la calle Medidas
de higiene en el hogar de enfermo con coronavirus;
#QuédateEnCasa #HazDeporteEnCasa
HISTORICO DE
ACTUACIONES***************************************PROXIMAS ACTUACIONES